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Weiterbildung: INTELLIGENTER UMGANG MIT STRESS UND SELBSTBESTIMMTHEIT

 

INTELLIGENTER UMGANG MIT STRESS UND SELBSTBESTIMMTHEIT


 
Weitere Informationen zu diesem Seminar

Details:
Zielsetzung:
INTELLIGENTER UMGANG MIT STRESS + FRUST UND LANGFRISTIGE MOTIVATION

Wir alle wünschen uns, in einem Umfeld zu leben und zu arbeiten, in dem wir uns wohl fühlen. In diesem Seminar werden Sie feststellen, dass dieses Ziel weit weniger von äußeren Umständen abhängig ist, als wir glauben. Damit wird es für jeden erreichbar und in die Praxis umsetzbar.

  • Lösen Sie sich von der Vorstellung, Sie seien Stress ausgeliefert
  • Bestimmen Sie ab sofort selbst über Ihren Gemütszustand
  • Gestalten Sie Ihr Wohlbefinden bewusst und aktiv
  • Machen Sie sich unabhängig von „Stress-Situationen“

  • Zielgruppe:
  • Alle Menschen, die ihren Job mit mehr Freude ausüben wollen
  • Alle Menschen, die Wert auf ihre Gesundheit / ihren Gemütszustand legen

  •   
    Voraussetzung:
    keine
    Beschreibung:
    Dem beruflichen Stress sind wir einfach ausgeliefert, weil wir uns ja schließlich die Situationen, die uns Stress verursachen, meist nicht aussuchen können – so denken wir zumindest.
    Erfahren Sie in diesem Seminar, dass Sie bisher falsch gedacht haben und erleben Sie den Beweis dafür.
    Sie werden in die Lage versetzt, Stresssituationen zu erkennen und lernen, damit positiv und gelassen umzugehen.
    Dadurch haben Sie die Möglichkeit, sich beruflich und privat ein Umfeld zu schaffen, in dem Sie sich wohl fühlen und gern aufhalten / arbeiten.
    Dies ist die effektivste und wirkungsvollste Art langfristiger Motivation.

    Inhalt:
  • Wie erkenne und verstehe ich Stressfaktoren?
  • Was ist die wirkliche Ursache von Stress?
  • Welche Werkzeuge und Möglichkeiten kann ich einsetzen?
  • Wie erkenne ich Stresssituationen /
  • Wie gehe ich damit um?
  • Wie kann ich das „Gute Gefühl“ jederzeit aktivieren?
  • Wie kann ich mich freu unmd unabhängig machen von Stress-Situationen?
  • Wie stärke ich durch Stressmanagement mein Selbstwertgefühl?
  • „Energie-Denken“ in der täglichen Praxis.
  • Wie gehe ich mit Problemen / Sorgen um, die ich lange mit mir herumtrage?
  • Zusammenhänge von Stress und Körperlicher Gesundheit.
  • Wie bekomme ich die nötige „Distanz / Objektivität“ bei schwierigen Entscheidungen?
  • Bedeutung / Wirkung von Körpersprache in Stress-Situationen.
  • Bewusste Entspannungsphasen Innere (interne) Stressbewertung.
  • Leicht nachvollziehbare Techniken, Stress und Sorgen über den Körper abzubauen.

    Besonderheiten:

    1. 100 % Zufriedenheitsgarantie
    Wenn Sie nach der Teilnahme am Seminar nicht zufrieden sind, dann erhalten Sie Ihre bezahlte Seminargebühr sofort zurück. Ohne Wenn und Aber!

    2. Messung Ihrer Energiebalance / Vitalenergie
    Während des Seminars steht Ihnen ein Gerät zur Verfügung, dass ursprünglich für die Russische Raumfahrt entwickelt wurde. Sie können Ihre Vitalenergie-Balance messen lassen und erhalten auf Wunsch Hinweise, wie Sie Ihren evtl. aus dem Gleichgewicht geratenen Energiehaushalt wieder harmonisieren können.

    1. Pre-fair (Offenheit, Ehrlichkeit und Vertrauen von Anfang an)
    Jeder, der an seiner Persönlichkeit arbeiten und an einem EK-Seminar teilnehmen möchte, soll dies auch tun können. Wenn Sie nicht in der Lage sind, die Teilnahmegebühr voll zu bezahlen, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wir finden einen Weg. Das ist unser Pre-fair Modell.
    Tel.: 0700-96249696 Email: info@ek-seminare.de
  • Methode:
    2. Messung Ihrer Energiebalance / Vitalenergie

    Max. Teilnehmer:
    15
    Bemerkung:
    Ort:
    ArabellaSheraton in 83727 Spitzingsee
    Marc Aurel in 93333 Bad Gögging
    Im Preis enthalten sind Kaffeepausen, Tagungsgetränke, Mittagessen und individuelle Seminarunterlagen
    Trainer/Referent:
    Ewald & Birgit Kloiber
    Seminartyp/en:
    Inhouse Training Inhouse Seminar
    Offenes Training
    Kategorien:
    Coaching
    Kreativität
    Lebensplanung
     

    Termine, Ort und Preis auf Anfrage
    Kontakt/Seminaranfrage Katalog

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    Letzte Aktualisierung: 30.10.2020
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